Ce massage agit tant sur le stress mental que sur le stress musculaire. Le sportif obtiendra un relâchement du mental, une libération des tensions nerveuses et musculaires. De ce fait, dénouer le muscle, le préparer à l'effort permettra une meilleure récupération après l'action.

Massage complet du corps avec application d'huile, très enveloppant, alternant les techniques d'effleurages, de torsions, de pressions, et de pétrissages. Il permet une grande relaxation, une bonne circulation énergétique ainsi que des fluides et libère les tensions nerveuses, mentales et musculaires. 

 L'action des pierres chaudes va procurer une chaleur au plus profond des muscles, facilitant un bon relâchement musculaire, mais aussi un drainage avec une élimination des toxines. Ce massage relaxe les muscles profonds, favorise l'oxygénation des tissus, lutte contre la fatigue et le stress...